Atem- und Entspannungstraining mit Daniel Fetz
SchülerInnen der 7BR/7CW und der 1C/1D/1E kamen in den Genuss einer Atemfitnesseinheit mit Daniel Fetz, um resilienter im Alltag, vor Tests und Schularbeiten und in emotional schwierigen Situationen zu werden. Unsere Atmung reagiert wie ein Spiegel auf unsere Umwelt. Versuchen Sie weniger Atemzüge pro Minute – bereits 10% chronisches Überatmen kann die Ursache für viele […]